Добро пожаловать в вашу точку старта в здоровом образе жизни!
При помощи этого навыка вы сможете отслеживать:
• Фазы сна
• Водный баланс
• Идеальный вес
Вам также будут доступны пошаговые тренировки:
• Кардио
• Силовая
• Зарядка
к каждой тренировке прилагается заминка и разминка для предотвращения травм и повышения эффективности занятий.
О навыке
Как запустить
Чтобы воспользоваться навыком, скажите Алисе одну из команд или просто выберите её.
Работает с устройствами
Компьютер на Windows
Телефон
Яндекс Авто
Яндекс Навигатор
Станция и умные колонки
Яндекс Карты
Отзывы
Информация
Расскажите, как вам навык или как сделать его лучше.
HDMI