Улучши мой сон

"Навык для улучшения качества сна" — это навык, который поможет вам провести тест на качество сна и даст вам полезные советы для улучшения вашего сна. Навык задает несколько вопросов, чтобы определить, как хорошо вы спите, и предлагает специально подобранные рекомендации, чтобы помочь вам улучшить качество вашего сна. Кроме того, навык включает расслабляющую музыку. Благодаря этому навыку, вы можете научиться лучше спать, чувствовать себя более свежими и энергичными в течение дня.